广州黄埔青少年军校营员作息时间

广州黄埔青少年军校，学生暑期夏令营，军事夏令营，企业团队拓展，作息时间规定表：

06:20（起床）

06:30-07:15（早操）

07:15-07:30（洗漱）

07:30-08:00（早餐）

08:00-08:30（整理内务、教官检查）

08:30-11:10(操课)

11:30-12:10（午餐）

12:30-14:20（午休）

14:30-17:15（操课）

17:30-18:10（晚餐）

18:10-19:30（自由活动）

19:30-21:30（政训课）

21:30-21:50（洗漱）

22:00      （就寝）

有规律的作息时间，身体才不会出现其它疾病，少吃肉，多吃瓜果蔬菜，五颜六色搭配的菜肴既营养又丰富，所以请学员多注意下身体，革命的本钱。